- 07 juin 2022
- En Melissa Himpe
- | Source: Script
Confort et productivité sur le lieu de travail avec l'approche 4 zones de Fellowes
Ces dernières années, de plus en plus de personnes ont pris conscience de la santé de leur corps. Les mauvaises postures prolongées peuvent entraîner des troubles qui reviennent tout au long de la vie ou qui ne disparaissent jamais. Un bon poste de travail ergonomique est donc d'une grande importance. Mais comment s'assurer que vous obtenez la meilleure solution ? Afin d'offrir la bonne solution, Fellowes a développé l'approche 4 zones™.
L'approche Fellowes 4 zones™ a été développée pour que chacun puisse donner le meilleur de lui-même. Les zones divisent la souffrance au travail en parties reconnaissables qui peuvent être abordées. De ce fait, la productivité de l'équipe est optimisée et le personnel devient plus sain et plus heureux.
Zone 1 : Prévenir les tensions dorsales
S'asseoir sur une chaise sans soutien adéquat peut entraîner une mauvaise circulation et des douleurs dans le dos. Une solution à ce problème est un repose-pieds. Elles sont conçues pour soutenir votre posture ergonomique et élever vos pieds dans une position de repos. Cela permet à vos jambes de former un angle de 90 degrés, ce qui réduit la tension des jambes et stimule la circulation. Les supports dorsaux sont également une bonne solution. Ils sont conçus pour vous aider à soutenir la forme naturelle de votre dos en position assise. Cela vous permet de vous asseoir plus confortablement et peut réduire ou même prévenir les douleurs dans votre dos.
Zone 2 : Évitez toute pression sur les poignets.
Des heures de dactylographie peuvent provoquer des douleurs et une gêne dans vos poignets. Les repose-poignets Fellowes permettent de s'assurer que les poignets restent dans une position neutre pendant la frappe et l'utilisation d'une souris en posant la paume de la main dessus. Cela évite la pression sur les poignets et contribue à une posture de travail plus confortable.
Zone 3 : Soulager les tensions du cou
Se pencher en avant pour regarder son écran peut exercer une pression supplémentaire sur le cou et le dos. Les bras de moniteur libèrent un espace précieux sur le bureau et vous permettent de régler sans effort l'écran à la hauteur ergonomique correcte. Il est également idéal pour le partage des écrans ou lorsqu'un bureau est utilisé par plusieurs utilisateurs. Si vous avez plusieurs lieux de travail et que vous souhaitez une solution que vous pouvez facilement déplacer, un support pour écran est la solution de remplacement idéale. Ils permettent aux utilisateurs de relever l'écran, réduisant ainsi les douleurs au cou, au dos et aux épaules lors de l'utilisation d'un ordinateur.
Les supports pour ordinateur portable élèvent l'écran de l'ordinateur dans sa ligne de vision naturelle, réduisant ainsi les douleurs au cou, au dos et aux épaules. Lorsque l'on travaille beaucoup avec des documents papier, les porte-documents permettent d'éviter les torsions inutiles du cou, réduisant ainsi le risque de blessures à long terme au cou et aux épaules. L'utilisateur peut lire et taper à un niveau confortable.
Zone 4 : Encourager le mouvement
Rester assis à un bureau pendant de longues périodes peut avoir un effet important sur votre santé, par exemple sur votre circulation et votre poids. Il est recommandé de travailler debout et assis pendant votre journée de travail. Afin de travailler plus facilement, Fellowes dispose d'une gamme complète d'appareils assis-debout. En peu de temps, les postes de travail assis-debout transforment un bureau statique dans un lieu de travail dynamique, afin de rester actif pendant votre journée de travail. Les bureaux réglables en hauteur permettent également de bouger davantage pendant la journée de travail.
